Nutrição

Preparação da Gravidez

Sabia que um bom estado nutricional antes da gravidez diminui o risco de doenças genéticas, de aborto, de pré-eclampsia, de diabetes gestacional e até de depressão pós-parto? Nesta consulta ajudamos-lhe a adaptar a sua alimentação e a preparar o seu corpo da melhor forma para conceber o seu bebé.

Grávidas

A alimentação da grávida tem a capacidade de “moldar” a vida futura da mãe e do bebé. Nesta consulta guiamos a futura mãe em direção a uma alimentação adequada, de forma a assegurar um aumento de peso saudável da mãe e um desenvolvimento ótimo do bebé. Esclareça as suas dúvidas connosco, cuide de si e do seu bebé.

Pós-parto

Nesta consulta guiamos a mãe no seu percurso de perda do peso ganho na gravidez, assegurando uma nutrição adequada para manutenção da amamentação. Nesta consulta aconselhamos também sobre dietoterapia da mãe que amamenta para reduzir as cólicas do bebé. Fale connosco. Existem maneiras saudáveis e felizes de conseguir os seus objetivos.

Terapia da Síndrome do Intestino Irritável

Obstipação, diarreia, sensação de gás e/ou distensão abdominal (barriga inchada), dores abdominais são típicos de Intestino Irritável e comuns na gravidez. Alterações na sua alimentação podem ajudar a aliviar estes sintomas. Descubra como, fale connosco.